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今年の目標 その1

信貴山
Canon PowerShot G10

遅まきながら今年の目標などを設定してみました。

今年は、
① 肉体改造
② 語学学習

の二本柱を目標に頑張りたいと思います。

①の肉体改造については、
目標を72㌔(現在80㌔からマイナス10%)にしたいと思っています。

そのためには、
・代謝UP 
・食事改善
が必要なので、昨年末から腹筋なんぞを始めています。

もちろんロードバイクも続けているので、後は食事改善です。


②の語学学習については、

TOEIC730点 と 中国語の基礎習得にしました。
TOEICは毎日ちょこちょこ勉強していて、中国語は会社の研修を毎週受けています。

語学は仕事にもかかわってくるので、頑張らないといかんです。


具体的な目標を決めたほうが頑張れると思うので、
今年はあえて数字で出してみました。

年末を楽しみに日々がんばろっとw

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もりぜん

Author:もりぜん
社会人もとうとう7年目になりました!
一児の父として、日々の出来事や雑感を書いています。

趣味は、ロードバイク・旅行など・・・
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