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ダイエット40日目 ‐大起‐

大起水産
Canon PowerShot G10

今日は会社帰りに、お寿司に行ってきました。


奈良にある『大起水産』です。

函市と同じ100均ではない回転寿司屋ですが、

ネタは絶品です(^v^)/♪


ここは特にサーモン系の種類が豊富で

美味しいんですよ~

今日も、サーモン一式がっつりいただきました~


span style="font-size:large;">●本日(2/27)のレコダイメニュー

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○朝: ご飯1杯、かつおぶし1山、にゅうめん

○AM: 缶コーヒー1本

○昼: おにぎり2個(梅、しゃけ)、ソーセージ1本

○PM: ブドウ汁

○夜: お寿司 12カン、赤だし1杯

☆筋トレ内容:   プッシュアップオンニー、シットアップ 各15回x3セット

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§

●体重【75.8】kg     ◎目標 72.0kg
●体脂肪率【16.3】%
●BMI【23.0】



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もりぜん

Author:もりぜん
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一児の父として、日々の出来事や雑感を書いています。

趣味は、ロードバイク・旅行など・・・
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