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ダイエット87日目 -CUT @ Manis-

2009_03_08①
Canon PowerShot G10

今日は定時に上がり、会社帰りにカットに行ってきました。
2月末にいったのと同じ店で2回目。

前回切ってもらったひとがちょうど休みだったので、
店長さんにきってもらいました。

前回から2カ月近くあいてしまって・・・
髪の癖が激しいので、伸びてくると収拾がつかなくなってしまいます。。。

色々相談して、
前回よりは短めにしてもらい、さらに癖を生かす感じの髪型にしてもらいました。
だいぶ男前度UPです!!! (←違っっ!)

やっぱ店長さんは上手でした。

平日の夜ですいていたので、
髪のこととかセットの仕方とか色々聞いたりできて、
密度の濃い時間を過ごせました。

いい気分転換になりました♪

●本日(4/15)のメニュー
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
☆レコーディングダイエット

○朝: ご飯軽く1杯、かつおぶし1山

○AM: 缶コーヒー 1本

○昼: 巻き寿司6切れ、味噌汁

○PM: なし

○夜: ご飯1杯、焼き鮭1切れ、山菜の煮物

☆筋トレ内容:  なし

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§

●体重【75.7】kg     ◎目標 72.0kg
●体脂肪率【15.5】%
●BMI【23.0】



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もりぜん

Author:もりぜん
社会人もとうとう7年目になりました!
一児の父として、日々の出来事や雑感を書いています。

趣味は、ロードバイク・旅行など・・・
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