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Diet162日目 -今日は雨-

今日は。。
ようやく梅雨らしくなってきました。

最近は毎日のように近くの川にたくさんのが!!!

でも今年はカラ梅雨だからなのか、数は少なめ。。
綺麗だからいいけど~もう少し楽しませてくれそうです♪


ところで、週末にネットオークションで、サイクリングジャージを買いました♪
SPORTFULというブランドのビブショーツセット。
ビブショーツ
FinePix F200EXR

実は、初のビブショーツになります。
ビブだと腰が圧迫されなくて、快適らしい。
試着してみたけど、確かに腰は楽でした。

夏に向けて少しでも涼しいように白系のジャージにしてみました!
今度のレースでは、これを着て頑張ります!!

ネットオークションで売ってるジャージって、
・日本製
・中国製
・イタリア製


の3種類があるんだけど、(明記されてる場合とされてない場合がある・・・)
もっぱらイタリア製のものしか買わないようにしています。

以前中国製を買ったんですが、生地もへにゃへにゃだし、お尻のパットのペラペラだしで
がっかりしたので。。
パチものじゃないんでしょうけどね ^^;

●本日(6/29)のメニュー
§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
☆レコーディングダイエット

○朝: ご飯1杯、薄切り肉の焼きもの、ポテトサラダ

○AM: なし

○昼: ご飯1杯、薄切り肉の焼きもの、ポテトサラダ、じゃこの酢の物、ブロッコリー、卵焼き2切れ、

○PM: なし

○夜: たこ焼き5個

§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§

●体重【75.3】kg     ◎目標 72.0kg
●体脂肪率【17.3】%
●BMI【22.9】



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もりぜん

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一児の父として、日々の出来事や雑感を書いています。

趣味は、ロードバイク・旅行など・・・
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