スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Diet168日目 -葡萄坂に行ってきた-

葡萄坂に行ってきた②
FinePix F200EXR

今日は一週間ぶりにロードバイクに乗りました。
さぼりすぎですね。。。

昨夜帰国したばかりというPON氏と一緒に葡萄坂に登ってきました。
朝7時に家を出発して、新庄まで車で移動。
そこで自転車を下ろして、柏原市役所まで15キロ走ってウォーミングアップ完了です。

さすがに飲み会明けからか、調子はもうひとつ・・・(苦笑)

葡萄坂は国分駅付近から、信貴山のどか村まで続くルートで
大阪平野が見渡せる景色のいいルートです。

・・・でも勾配はハンパないですが ><

前回登った時は、真冬で、無理しすぎて右ひざを痛めてしまったといういわくつきのコース。。
今回は夏だから大丈夫やと思うけど。

登り始めたら、やっぱりキツキツでした。。
景色はいいけど楽しむ余裕なしです。

写真なんてとてもとても・・・
(というわけで、サンプル写真を貼っておきますw)

のどか村まで何とか登りきれましたが、
途中では意識飛びかけました。。
無理はよくないね。。。

PON氏も一ヶ月のブランクからか、死にかけていました。

しかも、のどか村はまだ開店(開村?)していませんでした。

葡萄坂に行ってきた①
FinePix F200EXR

そこからは、青谷を降りて、石川沿いを南下↓
竹ノ内峠を超えて奈良に帰ってきました。

葡萄坂に比べたら、竹ノ内峠なんてオモチャみたいな感じでした。
(↑言いすぎ?)

雨が降りそうだったので、そのまま自転車を収納して帰宅。

来週は毎日雨の予報みたいデス。。
しかも日曜日も雨みたいデス。。。

プチ雨男の本領発揮かもー
テルテル坊主つくるか!?

葡萄坂に行ってきた③
FinePix F200EXR

==========================================
●体重【74.4】kg     ◎目標 72.0kg
●体脂肪率【17.0】%
●BMI【22.6】
==========================================



にほんブログ村 自転車ブログへにほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

↑ ブログランキング参加中!!一押しくださいm(__)m
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

もりぜん

Author:もりぜん
社会人もとうとう7年目になりました!
一児の父として、日々の出来事や雑感を書いています。

趣味は、ロードバイク・旅行など・・・
もっと時間がほしい今日この頃^^

オンラインカウンター
今このブログを見ているのは…
現在の閲覧者数:
Twitter
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
最近の記事
最近のコメント
リンク
月別アーカイブ
最近のトラックバック
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索
RSSフィード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。